Những tác dụng làm đẹp bất ngờ từ trái chuối

Chuối trước nay vẫn được biết đến là loại quả giàu dinh dưỡng với thành phần kali cao rất tốt cho sức khỏe. Chuối còn được chị em dùng để làm đẹp vô cùng an toàn và hiệu quả. Dưới đây chúng tôi sẽ có những chia sẻ về tác dụng làm đẹp bất ngờ từ trái chuối bạn chớ nên bỏ qua.

Giảm cân

Chuối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là mội giải pháp giúp giảm cân hiệu quả. Nhiều người cho rằng chuối chứa một hàm lượng chất béo làm bạn có thể tăng cân, nhưng điều này là không đúng bởi trong chuối có nhiều chất xơ hòa tan. Chất này sẽ làm bạn cảm thấy no lâu và mang lại rất ít calo cho cơ thể, chính vì thế sau khi ăn chuối bạn sẽ cảm thấy không còn thèm ăn những thứ khác.

Đặc biệt, ăn chuối vào buổi sáng có tác dụng giảm cân tốt hơn. Mỗi sáng, bạn chỉ cần nạp vào cơ thể một quả chuối chín, sau đó uống một cốc nước ấm. Áp dụng liên tục trong thời gian khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể.

lam-dep-tu-chuoi -2

Trị mụn

Ngay cả vỏ chuối cũng có công dụng tuyệt vời, nhất là trong việc trị mụn trên da. Chà xát lớp bên trong của vỏ chuối lên vùng da có mụn vài lần trong ngày, hoặc có thể cố định một miếng vỏ chuối che lên mụn, để qua đêm, nó sẽ loại bỏ được những mụn cóc cứng đầu. Nhờ cách này, bạn không cần phải sử dụng đến các hóa chất điều trị khó chịu như đốt hay chích.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ với chuối để điều trị mụn hiệu quả. Dùng một trái chuối chín nghiền nhuyễn trộn cùng với 1 thìa mật ong, 2 thìa nước cốt chanh cho mụn đầu đen hoặc với 1 thìa bột yến mạch, 2 thìa sữa tươi cho mụn trứng cá. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi sửa sạch với nước.

Làm trắng răng

Dùng vỏ chuối để làm trắng răng thì rất an toàn và hiệu quả vì vỏ chuối có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, không chứa những chất mài mòn như hầu hết các sản phẩm thương mại. Bạn dùng mặt trong của vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng độ 2 phút. Các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng răng. Sau đó, đánh răng bằng các loại kem đánh răng thông thường.

lam-dep-tu-chuoi

Kích thích mọc tóc

Chuối không chỉ có tác dụng chống rụng tóc mà còn kích thích sự phát triển của tóc mới bởi nó giàu kali và các loại vitamin A, E, C. Đây là các dưỡng chất cần thiết đẩy nhanh quá trình mọc tóc.

Với những nàng tóc mỏng, chỉ cần nghiền nhuyễn chuối và xoa đều lên tóc. Bạn cũng có thể trộn lẫn với một chút sữa chua và dầu dừa để có tác dụng nhanh hơn. Để mặt nạ này trên tóc khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.

Kiềm dầu cho da

Nếu bạn có một làn da nhờn, thì chuối cũng có thể làm người bạn đồng hành đáng tin cậy. Hãy thử công thức sau: cho 1 thìa yến mạch, 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa hạnh nhân vào dằm với chuối. Đắp hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tẩy các tế bào da chết và loại bỏ chất nhờn dư thừa ra khỏi da.

lam-dep-tu-chuoi -1

Dưỡng ẩm cho da khô

Tác dụng dưỡng ẩm của chuối cũng phù hợp cho bạn có làn da khô. Tạo hỗn hợp đơn giản chỉ với một quả chuối với ít mật ong. Đắp mặt nạ này lên da khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Việc làm này giúp loại bỏ các chất bẩn trên da và cung cấp nước cho da, mang lại một làn da căng tràn và mịn màng.

Mong rằng với những chia sẻ trên đây về tác dụng làm đẹp bất ngờ từ trái chuối sẽ cho các bạn thêm những cách làm đẹp an toàn từ thực phẩm.

Xem thêm:

Những lưu ý trong việc ăn uống khi đi du lịch bạn cần biết