Hướng dẫn 7 cách dưỡng ẩm cho da tươi sáng

Hầu hết chị em phụ nữ đều muốn mình sở hữu một làn da tươi sáng. Để có được làn da đẹp đòi hỏi chị em cần thường xuyên chăm sóc da một cách tỉ mỉ, chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là bài Hướng dẫn 7 cách dưỡng ẩm cho da tươi sáng.

1. Sáp

Sáp thường được dùng để bóc bỏ những tế bào chết trên bề mặt của làn da và được dùng với diện rộng. Nếu chỉ dùng sáp không để loại bỏ chất bẩn trên da thì có thể khiến làn da bị khô ráp.

Nhưng trước khi dùng sáp, bạn xoa một ít tinh dầu lên làn da thì dưới tác động của sáp sẽ khiến cho làn da được hấp thu tinh dầu tối đa. Vì thế, làn da của bạn luôn được dưỡng một độ ẩm nhất định, đem lại sự mịn màng, tươi sáng.

>>>> 5 công thức tẩy tế bào chết dành cho da trong thời tiết hanh khô

2. Mặt nạ bơ

Bơ được biết đến với hầu hết các phụ nữ trong các bước làm đẹp cho da, nhất là các loại da nhờn. Bên cạnh đó, bơ còn được sử dụng để dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả.

Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm thì mặt nạ bơ- ca cao là sự lựa chọn hoàn hảo; còn nếu kèm theo một số triệu chứng như: khô, tróc vảy, eczema thì sử dụng kết hợp mặt nạ bơ – xoài sẽ đạt được kết quả tốt nhất.

duong-am-da-2

3. Mặt nạ mật ong

Mật ong là sản phẩm tự nhiên chứa nhiều thành phần vitamin và khoáng chất giúp cho cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, mật ong còn có tác dụng chống vi khuẩn hiệu quả nên sử dụng mật ong bạn có thể loại bỏ được các vấn đề khó chịu về da như: mụn nhọt, mụn trứng cá, vết bỏng, vết sẹo…

>>>> 8 cách giúp bạn có làn da đẹp chuẩn như gái Hàn

4. Tinh dầu tự nhiên

Để dưỡng ẩm cho làn da của bạn một cách hữu hiệu nhất, các loại tinh dầu được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên luôn được chị em lựa chọn. Trong đó, một số loại dầu đáp ứng nhanh nhất cho bạn là: dầu dừa, dầu ô liu, dầu thầu dầu, dầu hạnh nhân, dầu hạt nho.

Những loại tinh dầu này không những giúp bạn luôn giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm cần thiết, mà còn giải quyết được các vấn đề khác về da như mụn trứng cá, mụn nước, phát ban…

duong-am-da-3

5. Tạo môi trường có độ ẩm thích hợp

Một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng làn da bị khô ráp là sự tác động của môi trường. Nhất là trong thời tiết mùa đông, khi bạn sử dụng máy sưởi giảm độ ẩm trong không khí.

Vì vậy, để bảo đảm cho làn da của bạn luôn có được độ ẩm phù hợp thì việc cải thiện môi trường cũng là vấn đề bạn cần quan tâm. Trước hết, sử dụng một chiếc máy cung cấp độ ẩm cho không khí. Ngoài ra, bạn cũng cần sử dụng kem dưỡng ẩm để đảm bảo cho da bạn luôn đủ nước, tránh bị khô da.

6. Uống  đủ nước

Cơ thể con người chiếm 70% là nước, vì vậy thiếu nước cơ thể sẽ bị khô và biểu hiện trước hết là làn da. Do đó, cho dù bạn sử dụng các phương pháp nào đi chăng nữa thì cũng đừng quên cung cấp đủ cho cơ thể mỗi ngày 8 ly nước nếu muốn có được làn da luôn tươi sáng.

7. Thư giãn

Căng thẳng khiến cho các chức năng trên cơ thể hoạt động trở nên yếu ớt. Quá trình trao đổi chất diễn ra rối loạn, làn da không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất dẫn đến hiện tượng khô ráp và nhanh chóng bị lão hóa.

Vì thế, việc sắp sếp khoa học giữa  làm việc với nghỉ ngơi là cần thiết. Những phút thư giãn, giảm căng thẳng giúp cải thiện sức khỏe, đem đến sự tươi sáng cho làn da.

Bạn chỉ cần kiên nhẫn áp dụng một trong những cách dưỡng ẩm trên sẽ thu được kết quả như ý muốn. Dưới đây là bài Hướng dẫn 7 cách dưỡng ẩm cho da tươi sáng. Chúc bạn thành công!

Theo Khampha