Cách nấu cháo óc heo bồ ngót bổ dưỡng cho bé

Bạn cần thay đổi món ăn thường xuyên cho bé để bé không cảm thấy ngán. Sau đây, cùng tìm hiểu cách nấu cháo óc heo bồ ngót bổ dưỡng cho bé nhé.

Chuẩn bị:

  • 1 bộ óc heo
  • 20gr rau bồ ngót
  • 10gr gạo
  • ít muối, tiêu

mon-ngon-cho-be

Cách làm:

Gạo vo sạch, cho gạo vào nước nấu cháo loãng. Óc heo đặt nhẹ lên bàn tay, dùng tăm gỡ sợi chỉ máu ra, rửa sạch qua nước muối pha loãng để khử mùi tanh. Dưa hường cắt ngang phần nắp, dùng muỗng khoét bỏ phần ruột bên trong. Sau đó cho óc heo vào chén, cho vào nồi hấp cách thủy cho chín

Bồ ngót lặt lá, rửa sạch, để ráo, vò nát. Nêm cháo với ít muối, thêm óc heo và bồ ngót vào trộn đều, đun sôi trở lại cho bồ ngót vừa chín, tắt bếp.

Món óc heo hấp dưa hường giàu dinh dưỡng cho bé.

Trên đây là hướng dẫn cách nấu cháo óc heo bồ ngót bổ dưỡng cho bé. Với cách làm đơn giản này, bạn đã có một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho bé. Ngoài ra, để giúp bé phát triển toàn diện, bạn có thể bổ sung thêm các loại thuốc bổ cho bé nhé.

Xem thêm:

==> Điểm danh 9 thực phẩm giúp bé thông minh

==> Điểm danh các món ngon giàu dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: webgiadinh.org